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脸上脏脏的感觉
你好!“ 脸上给人的感觉脏兮兮的 怎么办 ” :要使皮肤洁净柔滑需要内外结合哦,不是用点什么就可以解决的。关键的是你应该知道,皮肤不好、不透彻的原因有很多:经常熬夜、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内(肝、肾)毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品,长时间上电脑等等。首先,彻底清洁肌肤是调整皮肤的第一步,所以你要使用一款适合你皮肤性质(油、混合性?中、干性?)的清洁霜(维娜的)和洗面奶( 维娜的),做好面部的清洁工作,然后要使用化妆水、 补水乳液之类的产品,来平衡你肌肤的水、油,收缩毛孔。 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷 。 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔,会把毛孔内的脏东西都枯辩带下来。有位老太太从不做美容,但是皮肤非常好,就用的是这个法子!使用饭团在有黑头的肌肤上轻轻滚,然后洗脸。常做可以去黑头,还缩小毛孔、美白肌肤哦!建议你:1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐(男性要少吸烟后部吸烟);3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;4、可以多食用黑色食物来补肾:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。5、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。6、悉派调没陆缺节心态,缓解压力,注意睡眠,及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。祝你健康快乐!!!
面色诊断
上一讲到面部分区,这一讲分享一下面色的判断要点
一、面色泛白
白色主虚、寒证、虫症。常见的面白色有如下几种: (一)面色鱿白,虚浮
多属阳虚,可见于慢性肾炎、哮喘、甲状腺功能减退。
(二)面色淡白无华多属血虚,见于贫血病人。
(三)面色苍白
多见于急性病的阳气暴脱。如大出血、休克引起的血容量急剧下降,以及剧烈的疼痛。
(四)面色灰白
多见于铅中毒、肠内寄生虫病(面部灰白兼见白点或白斑)。
此外,若白色见于两眉之间,是肺脏有病;肝病见白色为难治之病。
二、面赤
面赤主虚热、实热、血瘀高血压面部红亮;结核病两颧部呈现绯红色;红斑狼疮面颊出现蝶型红斑;心脏有病两颊(两颊及腮)呈赤色;煤气中毒时,面部也泛出樱桃红色;急性感染所引起的高热,常见面部通红并伴有口渴,甚至出现抽搐。
三、面青色
面青色主寒、痛、瘀血、惊风。临床常见面部青色变化,有如下裤梁几种:
(一)面色青白
多见于阴寒内盛,气血凝滞。常见风寒头痛或里寒腹痛。
(二)面色发青
以鼻柱、眉间、口唇为甚,在小儿高热时为惊风之培蠢兆。
(三)面色青紫
多见于周围循环衰竭、心力衰竭、呼吸系统疾病引起的缺氧及某些内脏剧痛疾病,如心绞痛和胆绞痛等。
四、面黄色
面黄色主湿、主脾虚。临床常见面部黄色变化,有如下几种:
(一)黄色鲜明
色如金色属湿热,为阳黄。多见于急性黄疸型传染性肝炎、急性胆囊炎、胆石症及中毒性肝炎。
(二)黄色晦暗
色黄如土少光泽,属寒湿,为阴黄。多见于肝硬变、肝癌、胰头癌等。
(三)面色淡黄 干枯或虚肿同时见口唇苍白,但巩膜不黄,称为“萎黄”,是脾胃气虚之象,也是黄肿病的见证。多由于失血或大病之后气血亏耗,或寄生虫病等原因所致。
五、面黑色
面黑色主寒、痛、瘀血、水饮,肾虚。临床常见面部黑色变化,有如下几种:
(一)面色黧黑
多为长期慢性疾病,肾精亏损。如肾上腺皮质功能减退、慢性肾功能衰竭等
(二)面色青黑
多见于寒凝瘀阻、剧烈疼痛。
(三)紫黑、灰黑
常见于瘸瘕积聚、心肺瘀滞,如肝硬变、肝癌、慢性胡中运心肺功能不全等。
综上所述,根据面部色泽望诊,可以很快了解疾病的性质.及部位。如面色现隐黑的多为神色外现,隐黄的系脾色外露,色青主肝病,色白为肺虚,色赤为心火等。尤为可贵的是,通过分部位望诊可进一步确定病位,如颐黑多为肾病,眦青为肝病,颧赤为心病,鼻黄为脾病,印堂咣白为肺病。因此,色诊在疾病定性、定位方面有很大意义。医者可根据面诊图,再通过色泽变化来确定内脏疾病 (二)面色青黑
多见于寒凝瘀阻、剧烈疼痛。
(三)紫黑、灰黑
常见于瘸瘕积聚、心肺瘀滞,如肝硬变、肝癌、慢性心肺功能不全等。
综上所述,根据面部色泽望诊,可以很快了解疾病的性质.及部位。如面色现隐黑的多为神色外现,隐黄的系脾色外露,色青主肝病,色白为肺虚,色赤为心火等。尤为可贵的是,通过分部位望诊可进一步确定病位,如颐黑多为肾病,眦青为肝病,颧赤为心病,鼻黄为脾病,印堂咣白为肺病。因此,色诊在疾病定性、定位方面有很大意义。医者可根据面诊图,再通过色泽变化来确定内脏疾病
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