滑冰划八字 生辰八字看婚姻

花样滑冰节目内容如何评分

简单来局唤说，花样滑冰的评分森腊标准是由每个动作元素。

也就是跳跃，旋转，步伐的基础分，再根据GOE标准+/- 5分并乘以系数，最后加总得出的。

仔细来讲，首先每个动作都有一个基础分值，该分值在分值表中标注，其次，每个裁判员给每个动作按7个此腊滑等级定值执行分。

然后，裁判组的执行分，去掉最高分和最低分并计算出剩余7个裁判的平均分数。

滑冰基本动作讲解

滑冰，亦称“冰嬉”，滑冰是一项冰冷身体热血内心的运动。想学滑冰?先来看看我整理的冰上滑冰基本动作吧。

冰上滑冰基本动作1.站立

先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。对于三岁的宝宝而言，日常的行走对他们而言已经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来可是头一次，因为这里面存在太多的不确定因素，宝宝不能确定到底有没有危险。

Tips：家长可以从前面拉着宝宝的手站起来，或让宝宝扶住物体站立。但一定不能从宝宝背后抱着他起来，否则宝宝会身体后仰，不利于掌握动作要领。

冰上滑冰基本动作2.踏步

包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。在踏步前行前，最好花几分钟时间热身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，主要是为了增强宝宝的腿部力量，为开始滑行做准备。然后双脚由T字变成外冲做汪八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复进行练习，逐渐加快速度。

Tips：家长可以告诉宝宝，请他扮演胡源“不倒翁”，左右转移着前进。同时，膝盖弯曲、大腿稍微并拢，就好像“八”字状，要注意宝宝的后腿一定要蹬直。

冰上滑冰基本动作3.滑行

在练习一段时间的踏步前行后，可以开始学习滑行。这可不要太急，最好等宝宝踏步熟练后。有的宝宝很快就能熟练，有的宝宝要练上好几个小时。

滑行动作的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚移动到右脚，收脚到右脚内侧。此外，就像我们考驾照一样，弯道滑行也很重要。转弯的时候，注意重心下降，并落在一只脚上。

Tips：滑行时收脚干净利落，蹬出散仔时短促有力、爆发力强。在孩子基本掌握滑行之后，可以参加一些集体游戏以提高学习轮滑的兴趣，如蹲取物品，在宝宝的身旁身后或者远处放上一些玩具，请宝宝找到玩具，然后蹲下把玩具捡起来，并滑行送到前方的篮子里。还有开火车、老鹰捉小鸡等游戏也很有意思。

冰上滑冰基本动作4.停止

在滑行中，有时需要及时停止滑行，所以在孩子初步掌握滑行基本动作的同时，就要学会停止滑行的方法。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。

Tips：小朋友可以用正中切法，这是很容易掌握的一种方法，就是双脚平行，把有刹车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让刹车器磨到地面就可以了，将刹车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。转弯急停需要较好的轮滑平衡能力，不建议小孩子学。

冰上滑冰基本动作5.安全跌倒

安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度。

Tips：身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，以护掌触地向前滑出，并让身体同时伸展出去，然后完全扑倒在地，经过这一连串的动作后，跌倒时的撞击力会被完全分散出去，不至于使单一部位承受太多、太重的伤害。

花样滑冰评级

1、冬奥会和世界锦标赛参赛名额由上一年度世界锦标赛的成绩根据国际滑联的相关规定进行计算确定，但每个国家和地区每项最多可参加3人（对）。所有项目必须分别进行。男、女单人和双人各包括有短节目，自由滑和表演自由滑3项内容，冬奥会和世界锦标赛只规定有短节目和自由滑。每项内容各进行1天，短节目在先。
2、短节目由规定的3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作和连接步组成。运动员自选音乐，根据要求编排一套不超过2分40秒的节目。评分包括规定动作分和表演分。裁判员依据动作质量，难度和完成情况先评出规定动作分，然后根据内容编排的均衡性和音乐的一致性、速度、姿势以及音乐特点表达等再出示第二个分——表演分。
3、自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡戚唯内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。
4、表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。
5、冰上舞蹈比赛由规定舞、创编舞、自由舞和表演舞4项内容组成。冬奥会和世界锦标赛只进行3项，分别在3天进行。第1天为规定舞，第2天创编舞。规定舞是根据规定的音乐、图案、步法和重复次数进行比赛。规定舞共有22种，每次比赛滑其中的2种。冰上舞蹈的评分包括技腊告术分和节奏/表演分。
6、创编舞根据规定的节奏性和速度，运动员自选音乐，在规定的2分钟时间内完成一套自编的舞蹈。创编舞评两个分——编排分高局培和表演分。自由舞由运动员自选音乐，由各种步法、托举、小跳、姿势、握法的变换等组成一套4分钟的节目。自由舞的评分包括技术水平分和艺术印象分。
7、花样滑冰比赛裁判分为5人裁判制、7人裁判制和9人裁判制（冬奥会和世界锦标赛规定为9人裁判制），在特殊情况下也可采用3人裁判制。

花样滑冰的评分规则是怎么样的呢

单人技术——跳跃(Jumps)、旋转(Spins)、燕式接续步/步法(Step/Spiral Sequences)
双人技术——托举(Lifts)、抛跳(Throws)、捻转(Twist Lifts)、螺旋线(Death Spirals)、单人同步转/双人联合转(Solo/Combo Spins)
冰舞技术——托举(Lifts)、步法(Step Sequences)
滑行基础——用刃(Edge Quality)、膝盖(Knee Bent)、浮腿(Free Leg)、滑行速度(Speed)等
你说的4t 3t 3lo那些是跳跃的种类，分别是：阿克塞尔axel，勾手lutz，后外点冰toe，后内结环salchow，后内点冰flip, loop后外结环。其中Axel最难，toe loop最简单。
区分跳跃的方法
1.axle很容易分辨，是六中跳跃中唯一一个向前起跳的跳跃。
2.salchow起跳时两个脚成八字型
3.loop起跳时两个脚成交叉型
4toe loop起跳时向后滑然后左脚点冰圆迟
5.flip起跳时向前滑然后右脚点冰
6.lutz起跳时向后滑然右脚做好准备，点冰起跳
所有三周或四周跳中只有2 种允许重复，而且必须在联合跳跃和连续跳跃中重复。
一个不在联合跳跃和连续跳跃内重复的三周或四周单人跳动作，将被看作是一个未成
功完成的联合跳跃，并被计入只做了一个跳跃动作的联合跳跃。假如已经做了三个联
合跳跃或连续跳跃，以后重复的单人跳可被看作附加动作而不予以考虑。没有任何一
种三周或四周跳可以试做超过两次。
花样滑冰评分规则
一、计算的基本原则
1、每个动作都有一个基础分值（BASE VALUE），该吵和分值（SOV）在分值表中标注。
2、每个裁判员给每个动作按7个等级定值执行分(GOE)，每个等级有相应的加或减分值，这也在分值表中标注。
3、裁判组的执行分（GOE）是通过计算9 个计分裁判的执行分的修正平均值来确定。
4、修正平均值的计算方法:去掉最高分和最低分并计算出剩余7 个裁判的平均分数。
5、这个平均分数即一个单个动作的最后执行分。裁判组的执行分精确到小数点后两位数。
6、把这个动作的平均执行分与其基础分相加即这个动作的总得分（技术分）。
7、联合跳跃应作为一个动作单位来评分。两个跳跃基础分加上其中最难的跳跃的执行分为该动作单位的最后得分。
8、连续跳跃应作为一个动作单位来评分。两个最难跳跃的基础分相加，乘以0.8 的系数，之后加上最难的跳跃的橘碰李执行分。
9、把裁判组给所有动作的分数加在一起。
10、规定数量之外的任何额外动作将不计入到运动员成绩中。一个动作只有在进行第一次试做时（或在规定数量之内的试做）才可被计入到成绩之内。
11、创新性动作或衔接可给予特别的2 分奖励。一套节目中只可有一次这样的奖励。
12、奖励分数（如有）将与所有动作的裁判组评分之和相加而得出总的技术分。
13、单人滑自由滑中节目后半段时间内完成的所有跳跃的基础分将乘以1.1 的系数以便反映出节目中难度动作的均衡分配。
14、每位裁判还为节目内容进行评分，分值在0.25 至10 分之间，每次增加值为0.25 分。
15、裁判组给每项节目内容的分数通过计算9个计分裁判的修正平均分得出。修正平均分按以上第4条中规定的方法计算。
16、之后每一项节目内容的裁判组分数乘以以下系数（青少年和成年相同）:
男单: 短节目:1.0 自由滑:2.0
女单: 短节目:0.8 自由滑:1.6
双人: 短节目:0.8 自由滑:1.6
乘以系数后的成绩精确到小数点后两位数，并且相加，之和为节目内容分。
17、每一次对下列规定的违反都要按以下方式扣分。
●时间违规——每短于或超过5 秒要扣1.0 分。
●音乐违规——使用声乐要扣1.0 分
●禁止动作违规——每一违规动作扣2.0 分
●服装和道具违规————扣1.0 分
●跌到——每一跌到扣1.0 分。如果跌到导致节目中断超过10 秒，应额外再扣分:11——20 秒扣1.0 分，21——30 秒扣2.0 分，依此类推。
对本条的解释—跌到的定义:运动员失去控制导致两脚冰刀离开冰面，运动员身体着冰（即使是短暂的）。
18、如果裁判组内裁判人数少于9 人，那么应随机选出5 名作为计分裁判。
二、比赛每一部分的结果决定
1、每一部分比赛（短节目和自由滑）的每一名参赛者的节目总分是通过把总技术分和节目内容分相加并减去任何节目扣分计算出来的。
2、节目总分最高的运动员排在第一名，分数仅次于他的运动员排在第二名，依次类推。
3、如果两名或更多的选手成绩相同，那么在短节目中总技术分高的排名在前；在自由滑中节目内容分高的排名在前；如果总技术分、节目内容分也相同，那么参赛选手成绩并列。
三、综合成绩和总成绩的确定
1、短节目总分和自由滑总分相加即一名运动员比赛中的最后得分，最后得分最高的运动员获得第一名。
2、在有资格赛自由滑的国际滑冰联盟锦赛中，该自由滑的节目总分将乘上一个相应的系数0.25，再加入总成绩之内（在短节目和决赛自由滑比完之后）。
3、如果在任何阶段出现并列，那么在最后结束的节目中分数最高的排在第一位。
4、如果在这段（最后结束的节目）仍出现并列，上一个滑完的节目中的名次将用来确定最后名次。如没有上一个节目，那么相关运动员成绩并列。
花样滑冰服装要求
花样滑冰鞋应整洁、优雅，并将系好鞋带。
简洁、合身的花样滑冰服，裙子、裤子，或者高领毛衣、汗衫，外表应整洁良好。
不宜将透薄的内裤或者紧身衣服以及内衣露在外边。
不宜穿带宽松的珠宝（例如宽松的项链、手链等）。
单人滑和双人滑不可以用道具（如:帽子、拐杖等），冰舞创编舞中可以使用道具。

花样滑冰评分标准

第一个原因：
奥林匹克起源于希腊，而奥林匹克运动会的周尺咐期自然也就源于希腊人对金星的崇拜咯。
金星的运行周期为8年，而令人赞叹的是金星在天空的轨迹居然是一个正五边形，也就是说金星每8年就会在天空划出一个正五边形。因此，发现这一规律的希腊人也就将奥林匹克运动会的周期定为8年。此外，现代奥林匹克运动会的举办周期取的是金星运动周期的一半。
第二个原因：念闹
源于古代奥运会的遗产。古代奥运会并不是单纯的体育比赛，而包含着强烈的精神追求，最终形成了一种“奥林匹克精神”。因此，奥运会被看做是全希腊的庆典节日，并根据当时的规定，奥运会每隔4年举行一次，后来人们便把这一周期称为“奥林匹亚德”。
古 代奥运会的举办年都是闰年，现代奥运会亦沿袭旧制，并始终遵循奥林匹亚德的原则，即使因战争无法按期举办奥运会，每逢闰年仍算一陵高纯届，比如第二次世界大战中 的1940年与1944年。二战结束后，奥运会延至1948年才举行第14届，也是因为这一年是闰年。此外，这一周期并不适用于冬季奥运会，因为冬季奥运 会是按实际举办次数来计算的。
第三个原因：
第一届奥林匹克运动会是在公元前776年举行的，因为公元前776年是闰年，每隔四年一闰，所以它以后每隔四年举行一次。在国外，人们常常习惯地把奥林匹克运动会叫“奥林匹亚德”，意即由闰年开始算起，奥运会一定要在闰年举行。　
奥 林匹克运动会因起源于古希腊奥林匹亚（Olympia）而得名。古代奥运会从公元前776年到公元394年，共历经293届，后被罗马皇帝狄奥多西一世以 邪教活动罪名而废止。1894年在巴黎召开的国际体育会议，根据法国贵族皮埃尔·德·顾拜旦（Pierre de Coubertin）的倡议成立了国际奥委会，并决定恢复奥运会；而现代第一届奥运会于1896年在希腊雅典举行，此后在世界各地轮流举行。此外，由于 1924年开始设立了冬季奥林匹克运动会，因此奥林匹克运动会习惯上又称为“夏季奥林匹克运动会”，而且它已经成为了和平与友谊的象征。

花样滑冰的评分规则是怎么样的呢

2023年北京冬奥会运动项目共分7个大项，分别是：冬季两项、雪车、冰壶、冰球、雪橇、滑雪、滑冰。其中滑冰包含：花样滑冰、短道速滑、速度滑冰三个分项。
速度滑冰腊州的比赛场地在国家速滑馆
速度滑冰女子5000米规则
运动员采取蹲立式起跑，以便更好的加灶誉速。在长距离的比赛中，选手可以选择把手背到身后，以便减少空气阻力，同时节省体力。
跑道分为内外道，道宽5米，赛道周长400米。
出发顺序和内外道隐局段安排采用抽签式。
运动员每滑行一圈，就要进行交换赛道。
最终根据滑行成绩排列名次，用时少者获胜。