简述情绪和情感的功能及两极性
(1)适应功能；(2)动机功能激猛消；(3)组织功能；(4)信号功能；(5)健康功能；(6)感染功能。此外，情绪和明知情感还具有强化功知键能、迁移功能、疏导功能和协调功能。
情感转移产生条件
情感转移是指把一种情绪从一个人身上转移到另一个人身上的心理防卫机制。
这是人们常有的倾向，即对某一个人的情感诸如喜爱、憎恶、愤怒，由于无法表现而转移到其他较安全或易被大家接受的对象上。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
比如一名丈夫在单位受到了上级的责备，又不敢发作。
回到家后，会莫名其妙的和妻子发脾气。而妻子一肚子火无处发，看到身边的孩子，就会无缘由的数落起来。
孩子无故受到训斥，无处发泄，只能踢了自家的猫一脚。[玫瑰][玫瑰返山][玫瑰]
这种情绪的迁颂核移，往往是无意识的，是内心的压力和负能量在找出口。
这种心理现象在生活中随处可见，不仅表漏樱中现在坏情绪的转移，好的情绪也有迁移，比如人们常说的爱屋及乌，所以我们平时要学会对情绪迁移的觉察，自觉地调节情绪，做情绪的主人。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心]
自身感悟：经典觉察自己的情绪！自觉地调节情绪！
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