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这种心情可以理解。。
压力是避免不了的,每个人都存在压力,从懂事那天起,责任就一点一点地增加,随之而来的压力负担会让人原本平和的性情变得烦躁不安,也会有一种“我付出这么多,却没得到相应的理解”的想法。自己本身找不到平衡。所以心情总是不稳定。
事实上,要想从这种心情中走出来需要自己去调整,任何一个人都帮助不了你的。想想美好的事情,世事即是如此,付出不一定就会得到回报的。把压力看淡点,试着学会品味压力,在压力中寻找快乐,那种没有人与之相同的快乐。。
我曾经也这样,慢慢地就会找回积极的心态。。
加油,要好起来。。。
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