本文向给大家分享丹田运气相关知识，同时小编也会对丹田内转运气法进行解释，如果能解决您在丹田运气方面面临的问题，请收藏关注本站，现在开始吧！
道家上丹田
在心下三寸六分，直下与脐门相对，相距三寸六分。
丹田，是道家内丹术丹成呈现之处，炼丹时意守之处。原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，位置处于人体的黄金分割线上。
有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。但现在已被各门各派气功或运气方法（如唱歌及说话用丹田气，可减小声带受损机会），广为引用。上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如“性命之根本”。
修炼丹田的道家功法
中丹田 气功内丹术术语。三丹田之一。《抱朴子内篇·地真》：“心下绛宫金阙，中丹田也。”《东医宝鉴》引：“中丹田，藏气之府也。
中丹田为膻中，在两乳头连线中间
道家的丹指什么
上丹田为印堂，在两眉头连线的中点。 中丹田为膻中，在两乳头连线中间。 下丹田为关元，在神阙穴（肚脐）下三寸处。 上丹田 道教气功名词。人体三
1.《丹田运气(丹田内转运气法)》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《丹田运气(丹田内转运气法)》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，http://www.51zhouyu.cn/yunshi/huangli/1914.html
