很宽大,那种脸型需要怎么办
大部分的脸宽是因为咬肌过于发达造成的,所以想改善这种脸型,最关键的就是要瘦掉咬肌。而咬肌过于发达则是不当的饮食习惯和咀嚼习惯造成的,比如经常吃口香糖、槟榔、坚果等难嚼的食物,所以瘦咬肌的第一步就是要改掉这些不好的习惯,尽量少吃或不吃口香糖、坚果、槟榔等难嚼的食物,另外吃东西的时候要细嚼慢咽,一口食物最好在牙齿两侧嚼20到25下,还有就是不要忘了补充钾元素,钾元素被称为面部咬肌的终极杀手,对咬肌有极大的杀伤力,而咀嚼佳颜果则是一种简单的补充钾元素的方式,在咀嚼过程中,钾元素会渗入面部皮下层让肥大的咬肌逐渐恢复正常,咬肌变小了,脸型也就没有那么方了。
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